Открытый интенсив Евгении Крыловой
в 10:00 Мск
26-27 ноября
3-дневный интенсив
Узнай как поддерживать женственность при помощи питания
Подарок за регистрацию
Секретная формула красоты
Чек-лист «Топ-5 продуктов для баланса женских гормонов»
как управлять гормонами и оставаться молодой и сексуальной
Этот интенсив для женщин, которые:
мечтают научиться управлять гормонами, чтобы долго оставаться молодой и красивой
не хотят «обабиться» после 40
хотят узнать секрет, как затормозить ход биологических часов
постоянно сидят на диете, но не могут похудеть
настроение ровное и спокойное в любой ситуации
Что происходит с женщиной, которая научилась управлять своими гормонами:
На интенсиве мы разберём, как всего этого достичь!
уходит жир и укрепляются мышцы
усиливается либидо и чувствительность
энергии хватает на весь день, море вдохновения и планов
кожа становится упругой и сияющей
волосы растут быстро и не выпадывают
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА:
Гормоны красоты: кто управляет твоим телом?
1 ДЕНЬ
  • Разберемся с метаболической триадой: инсулин, глюкагон, кортизол.

  • Узнаем, почему тело выбирает — «запасать или тратить»?

  • Поймём, почему диеты не работают

  • Найдём привычки, которые заставят гормоны работать на тебя, а не против
  • Научимся строить питание так. чтобы привести в баланс гормоны

  • Узнаем как успокоить кортизол и запустить метаболическое обновление.

  • Поймем как естественно «переключить» тело в режим молодости.

  • Раскроем протокол красоты от Евгении
2 ДЕНЬ
Метаболический ритм красоты: как включить жиросжигание и омоложение естественным путём
Ваши результаты после интенсива:
узнаете биохакерские протоколы, чтобы привести гормоны в идеальное состояние
поймете, как сохранить красоту и молодость на долгие годы
настроите привычки и ритмы для стройности без диет
Марафон-бестселлер под кураторством Евгении прошли более 4000 человек по всему миру
Биохакер
Блог Евгении о здоровом образе жизни читает больше 450 000 человек в Instagram и Telegram
Сертифицированный health coach (Institute for Integrative Nutrition, Нью-Йорк). Обучалась в центре Путь к здоровью и в онлайн-школе Doctor’s Food. Закончила курс Nutrition and Lifestyle in Pregnancy (Coursera),
44 года, мама двоих детей
Евгения Крылова
Ваш проводник в мир молодости и красоты:
МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ