Места ограничены: только 3 дня — с 17 по 19 июня, потом запись закрыта.
Зарегистрироваться сейчас — пока доступ открыт
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ (FAQ)
Да! Вы получаете 3 эфира от эксперта без оплаты
Нет — вы поймёте, какие анализы нужны, и получите чек-лист на эфире.
Возможно будут повторы, но только для зарегистрированных.
конференции
программа
СТРЕСС ПОД КОНТРОЛЕМ: КАКВОССТАНОВИТЬ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ И ВКЛЮЧИТЬ ГОРМОНЫ МОЛОДОСТИ
Что разберём:
БОНУС за участие в эфире: Антистресс-подборка: рецепты самопомощи + диагностика уровня стресса — протестируй себя и получи чёткий план, как вернуть себе устойчивость и спокойствие.
Что делает кортизол с твоим телом, даже если ты «всё делаешь правильно»:
блокирует прогестерон → сбои цикла, ПМС и отёки
снижает либидо и энергию
тормозит метаболизм и «приклеивает» жир к животу
отключает сон, ухудшает память и делает тебя раздражённой
Почему даже суперпитание, спорт и БАДы не работают, если стресс в фоновом режиме 24/7
Антистресс-питание:
продукты, которые реально помогают расслабиться
что исключить, чтобы не подпитывать тревожность
Нутрицевтики и режим, которые «успокаивают» тело без побочек
адаптогены для надпочечников
магний, витамины группы B, глицин и с кем они работают в паре
как спать глубоко и засыпать без прокручиваний мыслей
Стресс, срывы и эмоции: почему ты злишься, а потом себя винишь — и как выйти из этого цикла
Восстановление без побега на острова: Что реально помогает нервной системе, когда вокруг дети, дедлайны и 48 дел на день.
4 гормона, которые «ломают» твоё тело и настроение:
Инсулин — виновник жира на животе и постоянного чувства голода
Кортизол — вызывает отёки, срывы, бессонницу и стареющее лицо
Грелин — поднимает аппетит до неадекватных высот
Лептин — отключает чувство сытости, превращая еду в зависимость
Почему ты не худеешь, даже если правильно ешь и ходишь на тренировки? Разбалансированные гормоны блокируют любые усилия. Они буквально «отменяют» результат.
Как гормоны воруют у тебя:
сон
энергию
либидо
молодую кожу
чувство себя в теле
10 скрытых признаков гормонального сбоя
Питание как мягкая гормональная терапия: какие продукты «включают» баланс гормонов что есть, чтобы перезапустить стройность, женственность и ясность ума жиры и нутрицевтики, без которых не работают эстроген и прогестерон
Формула перезапуска женской энергии: Что делать, если ты вымотана, но хочешь «включиться», похудеть, наладить цикл и вернуть сияние в глаза.
Что разберём:
ГОРМОНЫ: КАКВКЛЮЧИТЬ СТРОЙНОСТЬ, ЭНЕРГИЮ И МОЛОДОСТЬ БЕЗ ДИЕТ И СПОРТА ДО ИЗНЕМОЖЕНИЯ
день 3
день 1
день 2
Почему твоя кожа, гормоны и даже эмоции зависят от кишечника Звучит неожиданно, но это факт: 80% иммунитета, 90% серотонина и вся гормональная регуляция — идут изнутри.
Почему ты не худеешь, даже если правильно ешь и ходишь на тренировки? Разбалансированные гормоны блокируют любые усилия. Они буквально «отменяют» результат.
Что такое микробиом — и как он делает тебя либо молодой и энергичной, либо уставшей и отёчнойсон
Симптомы «разбитого» ЖКТ, которые ты не связываешь с кишечником
Что разрушает кишечник каждый день
Как восстановить микробиом, не покупая аптеку
Почему кишечник — это главный орган в anti-age стратегии Если он не в порядке — никакие кремы, капельницы и гормоны не сработают.
БОНУС за участие в эфире: Гайд «Антивозрастной рацион для микробиома» — что добавить на тарелку уже завтра, чтобы кишечник начал работать на твою молодость.
Что разберём:
ЖКТ — ВСЕМУ ГОЛОВА? КАККИШЕЧНИК УПРАВЛЯЕТ ТВОЕЙ МОЛОДОСТЬЮ, ГОРМОНАМИ И НАСТРОЕНИЕМ